226km et quelques heures

Je viens vous souhaiter une très bonne et belle année 2010, qu'elles vous apporte tous ce que vous souhaitez !

Un petit mot sur la prépa, elle avance studieusement, malgré quelques aléas de la vie, qui désorganises parfois un peu le planning, mais bon tous le monde connais cela et on fait avec, cela fait partie des choses qu'il faut apprendre a gérer pour être le mieux possible le jour J.

Et voilà une nouvelle saison s'annonce, cela sera pour moi la 2ème, qui dis nouvelle saison, dis nouveaux objectifs et voici donc l'apparition d'un nouveau blog !

J'espère être plus régulier que sur l'ancien !

Pour cette nouvelle saison, un objectif de taille, puisque je suis inscris à l'Ironman de Lanzarote, sacré objectif pour le débutant que je suis toujours, mais comme mon interêt se porte sur le long, il faut bien se lancer un jour.

Je vais donc entamer ma préparation début Décembre, après 2 semaines de recup, en tout cas en ce qui concerne la course à pied et le vélo.

En attendant ce moment pour rester motivié et bien travailler cette hiver, voici LA vidéo qu'il nous faut